Therapie

neu gedacht.

Warum?

Weil es funktioniert.

Therapie muss ja nicht gleich die Welt verbessern, aber eigentlich sollte sie es. Oder?

Wir finden schon & deswegen gibt es uns. Weil die Arbeit am Nervensystem, das Wissen über Trauma und die praktische Fähigkeit zur Regulation die Schlüssel sind zu Verbundenheit mit uns Selbst und Anderen. Und damit zu einer Welt mit viel mehr Wohlwollen, Verständnis und Mitgefühl – einer besseren Welt letztendlich. Einer Welt, die so viel mehr Spaß macht, die magischer ist, hinreißend und vielschichtig…so wie du. Diese fruchtbare Basis zu schaffen, die Voraussetzungen für ein gesundes, freies und selbstbestimmtes Leben gemeinsam zu erarbeiten – das ist der Kern von ICH&DU.

Lerne uns kennen

Die Trauma-Therapie bei uns ist geerdet in tiefer Arbeit an deinem Nervensystem und damit in der Kultivierung von Sicherheit, Vertrauen und Akzeptanz. Wir erarbeiten Schritt für Schritt individuelle Möglichkeiten zur Regulation, erweitern gemeinsam und sanft die Kapazität deines Nervensystems und lösen so aktiv und passiv Traumata und Stress aus deinem Körper.

  • Du lernst dein Bindungssystem zu verstehen, erlebst wie deine inneren Anteile nach und nach erkannt und integriert werden und erlangst ein tiefes Verständnis über deine Muster, dein Du–Sein in all den schillernden Nuancen und Facetten.
  • Du lernst die Sprache deines Körpers, deines Nervensystems fließend zu sprechen und kannst damit effektiv, sinnlich und liebevoll interagieren.
  • Du lernst intim zu werden mit allen Emotionen deines Mensch–Seins, wie du sie gesund und sicher ausdrückst und ihnen begegnen kannst

Konventionelle Therapie hat ihren Wert, keine Frage. Aber sie ist auch unglaublich limitiert und folgt einem Paradigma, das längst seine Gültigkeit verloren hat. Wir können nicht über den Verstand alleine heilen. Es braucht die körperlich–somatische, die emotionale und die intellektuelle Ebene in
Kooperation, um Transformation zu ermöglichen.

Wir kombinieren Human Design mit Körper– und Psychotraumatologie, weil das der schnellste, umfassendste und innovativste Weg der Heilung ist. Eine Heilung, die wir in all ihren Facetten nicht nur immer wieder bezeugen durften, sondern auch an und in uns selbst erlebt haben. Dieser Raum ist experimentell, unkonventionell, holistisch und innovativ. Und er funktioniert. Wirklich.

Katha ist die Therapeutin

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Nils macht Human Design

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Von Natur aus darauf spezialisiert, sich vollkommen und exklusiv auf sein Gegenüber zu fokussieren, bringt er eine Präsenz und Wachheit in jede tiefe Interaktion, die sowohl ihn als auch andere auf ganz natürliche Weise in ihrem authentischen Sein bestärken kann. Er bringt Inspiration, kann auf alles eine Antwort finden und darin eine enorme Begeisterung entfachen, die humorvoll durch ihre juvenile Ehrlichkeit ansteckt.

Gleich vorneweg:

Du bist nicht das Problem, das du hast.

Wir können nichts verändern, das wir nur aus einer Perspektive betrachten. Wir brauchen viele Facetten, verschiedene Ansätze, feine Nuancen – wir sind Menschen, du & ich, wir sind komplex, mysteriös und vielschichtig. 

So holen wir dich ab: Wir bieten dir eine Therapie, in der du nicht das Problem bist, sondern die Lösung. Wir verstehen Heilung und Transformation als einen Prozess, den du aus dir heraus gestaltest, in deinem Tempo und mit Methoden, die individuell auf dich und dein Design zugeschnitten sind. Wir versprechen dir keine Wunderpille, keinen quick fix – aber wir garantieren dir, dass du ein Verständnis für dich und deine Muster erleben wirst, das dein Leben komplett transformiert. Wir versprechen dir nicht, dass es über Nacht geschieht, aber wir garantieren dir, dass sich jeder noch so kleine Schritt lohnen wird.

Wir verstehen uns als deine Wegbegleiter, wir gehen den Weg nicht für dich, aber wir sind an deiner Seite. Wir navigieren dich durch die Untiefen, wenn es dunkel ist und stürmt, weisen dir die Richtung ohne dich zu bevormunden.

Wenn du dich jetzt fragst, warum wir dir hier keinen klaren Behandlungsablauf präsentieren, dann sei an dieser Stelle gesagt, dass unsere Therapie nicht geradlinig ist. Sie folgt keinem starren Konzept, ist nicht linear und im Voraus festgelegt, sondern entwickelt sich durch und mit dir – und unsere Zusammenarbeit.

Aber der Start unserer gemeinsamen Reise beginnt durch die Antworten auf diese Fragen Gestalt anzunehmen und eine Richtung einzuschlagen.

Warum bist du hier?

 

Was sind deine Themen?

Welche Muster gibt es in deinem Leben?

Was belastet dich?

Wie bist du aufgewachsen?

Wer bist du eigentlich?

 

Wie sieht dein Human Design aus?

Wie funktionierst du in der Welt?

 

Was fühlst du in deinem Körper?

 

Warum fühlst du dich, wie du dich fühlst?

Wie spricht dein Körper zu dir?

Was steckt an Traumata in deinem Nervensystem und wie können wir es transformieren?

Wie kannst du dich selbst neu kennen- und verstehen lernen?

 

Wie kannst du glücklich und zufrieden Beziehungen leben?

Wie kannst du Freiheit und Selbstbestimmung erlangen?

Therapie

neu gedacht

Das bieten wir dir an:

Heilung braucht Zeit.
Deswegen gibt´s uns im Paket

Wir gehen tief hier. Deine Liebe, dein Leben, dein Sex – viel intimer wird es nicht. Wir sind an deiner Seite für die wirklich tiefen Prozesse. Das braucht Zeit und deswegen nehmen wir sie uns. Du findest hier eine individuelle Begleitung, ohne lange Wartezeiten, ohne Meldung an deine Krankenkasse oder Versicherung, ohne Anträge oder Warten auf Bewilligungen.

 

Einzelbegleitung

Der Tiefgang.
Nur du alleine, mit uns beiden.

Das ist drin
In der Therapie gehen wir tief. Wir nehmen uns Zeit Schritt für Schritt zu verstehen, woher du kommst, welche

Themen und Muster du mitbringst und welche Anteile in dir aktiv sind und warum. Wir ergründen die Untiefen deiner Psyche – im wahrsten Sinne des Wortes.

Wir erarbeiten die Landkarte deines Nervensystems und erlernen gemeinsam die Sprache, mit der dein Körper mit dir kommuniziert. Wir vollenden festsitzende Stresszyklen, die sich immer und immer wieder in deinem Leben wiederholen. Gemeinsam. Wir lernen Techniken zur Regulation – ein Weg hin zurück zu Selbstermächtigung und Selbstwirksamkeit.

Wir lassen uns führen von deinem Human Design, der Funktionsweise deiner Energie und deines Körpers. Wir erarbeiten Strategien, die es dir ermöglichen dein Leben so zu leben, wie es natürlich fließen möchte. Wir befreien deine ungezügelte Lebensenergie, lösen die Blockaden und erlauben so deinem Nervensystem sich langsam wieder an die brachiale Wucht deiner Lebendigkeit zu gewöhnen.

 

  • 12 Einheiten á 60 Minuten auf wöchentlicher Basis
  • Telegram-Support, um dich zwischen den Einheiten zu begleiten
  • Geführte Meditationen & Übungen zur Integration
  • Aufgezeichnete Human Design Analysen
  • Gezielte Werkzeuge zur Regulation deines Nervensystems

Preis: 3000,00 €*

(Ratenzahlung möglich)

Ermäßigt: 2500,00 €*

(Fördermöglichkeit über einen Fond für Menschen in besonderen Lebenslagen – alleinerziehend, Studierende o.ä. – bei Bewerbung möglich)

Sex- und Beziehungscoaching

Der salzig-süße Geschmack der Lebendigkeit

Das ist drin

Im Coaching arbeiten wir fokussiert an einem Thema rund um deine Sexualität und Beziehung. Nirgendwo zeigen sich unsere Limitierungen und Muster deutlicher als in unseren intimsten Momenten. Nirgendwo sehen wir uns mehr nach Freiheit und Lebendigkeit. Dabei gibt es nicht die eine, richtige Form von Sexualität und Beziehung, sondern nur deine. Und der gehen wir gemeinsam auf den Grund, erspürend, erstastend und manchmal vielleicht erstmal nur erahnend. Wir verwandeln deinen Schmerz in den Nektar deiner Ekstase. Dabei erforschen wir natürlich auch deine Prägungen, deine Muster und Traumata – und integrieren sie auf der Reise auf eine Art und Weise, die dein Nervensystem nicht überfordert, aber dir Stück für Stück mehr Freiräume eröffnet. Auch hier erkunden wir dein Human Design und lassen es uns den Weg weisen.

  • 10 Einheiten á 60 Minuten auf wöchentlicher Basis
  • Trauma Release aus deinen Genitalien (Triggerpunkte)
  • Myofaszien-Übungen zum Lösen von Trauma
  • Geführte Übungen und Meditationen zur Integration
  • Aufgezeichnete Human Design Analysen zu deiner Sexualität (inkl. PartnerIn-Analysen)
  • Auch als Coaching für Paare verfügbar

Preis: 2500,00 €*

(Ratenzahlung möglich)

Ermäßigt: 2200,00 €*

(Fördermöglichkeit über einen Fond für Menschen in besonderen Lebenslagen – alleinerziehend, Studierende o.ä. – bei Bewerbung möglich)

Therapie Delight

Die kleine Schwester der
Einzelbegleitung

Das ist drin
Therapie in Einzelsitzungen – weitläufiger, in Deinem eigenen Rhythmus und Tempo.
Mehr Eigenverantwortung, ideal zur tieferen Integration, zum langsamen Start oder zum sanften Ausklingen

 

  • Einheiten á 60 Minuten buchbar
  • Geführte Übungen und Meditationen zum Download
  • Maßgeschneiderte Tools für Dein Nervensystem
  • Human Design Analysen zu Deinem Design inklusive Aufzeichnung

Preis: 110€ – 150€ pro Einheit

(Der Preis richtet sich nach Deinem Einkommen)

Unsere Membership gibt es für 87,00 € pro Monat. Es ist eine tolle Option, wenn du uns und unsere Arbeit kennen lernen möchtest, wenn du lernen willst, wie du auch gut im Alltag regulieren kannst und/oder Fokus auf einen Heilungsweg legen magst, ohne dich jetzt für eine intensivere Zusammenarbeit verpflichten zu können oder wollen.
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Jenny
Wo fang ich an, wo hör' ich auf ? Katha und Nils sind die liebevollsten, bedingungslosesten, ehrlichsten Coaches mit denen ich je...
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Wo fang ich an, wo hör' ich auf? Katha und Nils sind die liebevollsten, bedingungslosesten, ehrlichsten Coaches mit denen ich je zusammen arbeiten durfte. Wobei das Wort Coach nicht im Ansatz ihrer Expertise, Großzügigkeit und Liebe gerecht wird. Ihrer gesamten Arbeit und unserer daraus entstanden zwischenmenschlichen Beziehung nicht. Vielleicht würde Nils jetzt sagen '.. und vielleicht denken die Menschen da draußen jetzt "Jaja, all die ganzen Phrasen" aber scheiss doch drauf. Und wenn du es fühlst, Jenny, jetzt und hier in diesem Moment, dann ist das doch alles worum es im Leben geht'. Amen. 3 Monate Nervensystemarbeit in Kombination der 1:1 Begleitung haben mein Leben verändert. Ich habe soo viel gelacht, geweint, geschrien, gewütet und mich gespürt wie nie zuvor. Jederzeit getragen, jederzeit präzise von Katha und Nils erfühlt, wie weit ich gehen kann. Ich durfte mich über beide erfahren. Mir klar machen in welchem Zustand ich mich gerade befinde und wie weit ich bereit bin zu gehen, wenn ich mein Nervensystem mitnehme, wenn ich laaangsam bin, mir vertraue, akzeptiere, das Leben feiere für das, was es wirklich ist. Mit jeder Farbe und in jeder Facette. Unaufgeregt, aufgeregt, langweilig, beschämt, stolz, laut, traurig, mutig, ängstlich, wütend und richtig hässlich. Ich durfte von beiden so viel lernen und bin weiter gegangen, als ich mir selbst je zugetraut hätte. Die Arbeit mit dem Nervensystem ist simple as fuck und dabei nicht immer leicht. Das für mich wertvollste und schönste Learning, welches ich so sehr genossen und von nun an ganz tief in meinem Herzen trage, ist: bedingungslos und wertfrei Sein zu dürfen. Ich habe mich zugemutet und dadurch gelernt, dass mir nichts passiert. Die Räume von Katha und Nils sind für mich der Inbegriff von Leichtigkeit, Sicherheit, Lachen, Tiefe, Mut und Wärme. Danke für Alles
Jenny
HannaNaomi

Die Traumatherapie bei Katharina hat für mich endlich in der Tiefe das geheilt, was die ganze Zeit übersehen wurde. Wo ich...

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Die Traumatherapie bei Katharina hat für mich endlich in der Tiefe das geheilt, was die ganze Zeit übersehen wurde. Wo ich mich nicht ran getraut habe. Mit ihr habe ich das erste Mal die Sicherheit gespürt, in die tiefsten Tiefen meiner Seele, meine Geschichte, meines Traumas zu blicken, vor dem ich mein Leben lang weggelaufen bin. Durch all die Widerstände, Ängste, Zusammenbrüche. Durch Höhen und Tiefen hat sie mich so sicher, so liebevoll, so professionell begleitet, wie ich es mir niemals hätte vorstellen können. Mein Leben, Ich, habe mich von Grund auf verändert. Ich bin einmal komplett gestorben und neu geboren worden. Danke für diese so tief fundierte, professionelle Therapie, die gleichzeitig so modern, jung und außergewöhnlich spirituell ist, in der sich auch meine Licht Seele so angenommen gefühlt hat. Danke dir Katharina.

Und ich wünsche jeder Frau und jedem Mann, den Mut und die Unterstützung, den Weg zu gehen ihr Trauma aufzudecken, anzunehmen, zu lieben und loszulassen. Um wirklich und endlich vollkommen zu leben.

Herzensgrüße,

Hannah Naomi

HannaNaomi
Lucie

Wenn ich meinen Verstand sprechen lasse, finde ich kaum Worte - kann es kaum greifen, was die letzten Monate passiert ist...

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Wenn ich meinen Verstand sprechen lasse, finde ich kaum Worte - kann es kaum greifen, was die letzten Monate passiert ist.

(Wäre an dieser Stelle Platz für mehr Seiten, macht es am Ende auf jeden Fall alles Sinn) Und wenn ich in meine Körperin spüre, dann ist da dieses kribbeln, diese Lust - vor allem im Bauch, aber auch innere Zufriedenheit, ein sanftes anlehnen in meine Vertrauenswolke. Ich fühle mich sicherer in mir, mit mir und genau das war mein Wunsch zu Beginn dieser Reise. Die Kombination aus Traumatherapie und Human Design ist einfach genial - ebenso Katha und Nils, die eine so wohlige und vertrauensvolle Wärme ausstrahlen. Ich kenne mich nun noch besser, verstehe wie ich funktioniere und erkenne Muster, die ich mir angeeignet habe. Mein Werkzeugkoffer ist mit neuen Tools und Bildern bestückt, die mein Leben bereichern und mich daran erinnern, dass ich die Antworten alle in mir trage, dass jedes Gefühl wertvoll ist, dass auch Wut meine Medizin ist, dass ich mir Zeit geben darf, um alles zu fühlen, dass mein lauter Kopf letztendlich auch sehr inspirierend sein kann...

DANKE Katha und Nils für euer Dasein und die liebevolle Begleitung. Trotz Bildschirm fühle ich mich so gehalten und gesehen – in allen Anteilen, die so in mir schlummern. 🙂

Ich freue mich riesig auf die nächste Runde innere Anteile Kennenlernen, Nervensystem regulieren, weitere Schichten lösen, ganz viel schütteln und immer mehr und mehr bei mir landen, juhuuu und rrrrrrrrrrrrr

Lucie <3

Lucie
Lucie
Theresa
Eine Ode an die Ich&Du Therapie Eine Ode an dich Katha Eine Ode an dich Nils Eine Ode an die Symbiose die ihr kreiert Und...
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Eine Ode an die Ich&Du Therapie Eine Ode an dich Katha Eine Ode an dich Nils Eine Ode an die Symbiose die ihr kreiert Und sich in mein Leben gewebt hat Getragen, gesehen, gehört, gewollt hab‘ ich mich immer gefühlt von euch Und doch, ich hab zum ersten mal gespürt was Professionalität bedeutet Katha, du hast sie für mich verkörpert in jeder unserer Sessions und hast mir dabei Raum für alles gegeben was da ist Hast die pure Sicherheit verkörpert, einen fest verankerten Baum der sich von allen Wellen mitbewegen lässt, der selbst so viel Bewegung ist, aber nie ohne die tiefen Wurzeln So klar in deiner Aufgabe Dieser urgroße Topf an Ausbildung, für mich bist du die Meisterin in deinem Gebiet So eine große Sicherheit Dass es sich manchmal anfühlte wie, ich kann hier mein Leben in deine Hände geben Und ich komm sicher da raus Und da rein So viel Berührbarkeit durfte hier sein Nils, dein ausgeprägtes Verständnis hat mich von den Socken gehauen Und wie es sich verknüpfen durfte mit dem meinen über mich Es hat mir ein Bewusstsein geschaffen von Individualität Mich neu und immer wieder tief daran erinnert Wie wichtig, ja wie gewichtig auf dieser Welt ich bin, genauso wie ich bin Deine Art, hat mir eine spielerische Sicht auf meine Art gezeigt Auf alle Arten Mit so viel Sinnhaftigkeit und Weichheit Pur Ich habe mich noch nie sicherer gefühlt, als in eurem Raum Sicher genug Um die tief vergrabenen und doch stets aktiven Anteile kennen zu lernen Sprechen zu lassen Ich glaube das ist das Wort, das alle mit Integration meinen Mit den unglaublich sensitiven Tools, die mir an die Hand gegeben wurde Die genau so unglaublich mächtig und lebensverändernd waren Habe ich mich von Stunden zu Stunde Mutiger gefühlt Mich kennen zu lernen Mit all meinen Erfahrungen Mein Leben in mir zu spüren Zu hören Ich bin erwachsen geworden Das Erwachsen, das ich gerne bin Nicht das, das ich sein musste Und darf dabei so sehr Kind sein Wonach ich mich so sehr sehnte Ich bin geflutet von tiefer Dankbarkeit und gehe mit dem größten Geschenk weiter Das Geschenk, des Vertrauens In dich Katha In dich Nils In Menschen Ins Leben Und vor allen Dingen In Mich In wahrhaftig ewiger Liebe Theresa
Theresa
Theresa

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Ja, will ich